藜麦火腿水果沙拉(1/10)
将藜麦倒出，用清水漂洗两遍。
锅里水烧开后，放入甜玉米粒煮几十秒捞出。
放入藜麦，盖上锅盖煮15分钟捞出。
将藜麦、甜玉米粒，放入碗中，放上切开的火腿片。
放入甜瓜、圣女果。
倒入柚子沙拉汁搅匀。
最后放入去核切瓣的樱桃。
成品。
成品。
成品。