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火腿鸡蛋三明治野餐必备(
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首先准备食材 1. 全麦吐司 涂黄油后烤制表面金黄(用平底锅或面包机都可以)
2.煎荷包蛋+英式火腿片
3.准备生菜和番茄(生菜要沥干)
4.准备番茄酱、蛋黄酱和芝士片
在砧板上放保鲜膜,准备做三明治
面包片放砧板上,加蛋黄酱,放荷包蛋
放生菜和芝士片,另一片吐司加番茄酱,盖上
在第二片吐司上放3片火腿片,如果放置,加蛋黄酱
接着放生菜和番茄片,第三片吐司加番茄酱,盖上
初步完成
接下来将三明治压实,用砧板上的保鲜膜包好三明治,一定要包实
切开后的三明治
装进餐盒,去野餐吧!