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无油无糖谷物包(8/8)
称入粉类，超市有现打的谷物粉卖，可以根据自己需要配。
ACA北美电器面包机启动自定义和面30分钟。
和好的面团醒发20分钟。
取出面团，充分揉匀，分成四小份。
取一个面团，擀成长条，卷起，收紧口。
把面团放温暖处发酵两倍大，表面筛上面粉，用刀片在面团上划条痕。
烤箱预热好，上下火170度，18分钟。（烤箱的温度根据自家烤箱微调）
健康无糖无油谷物包。