三文鱼青口贝杂蔬烤盘(
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三文鱼解冻，芦笋切成片，洋葱片切好，玉米切好块，青口贝焯水
把食材放在烤盘上，撒上黑胡椒，海盐，刷上橄榄油
180度烤15分钟，烤的时候看看三文鱼的颜色变化，生的三文鱼的深橘粉色，熟的三文鱼是粉色的，还有油脂烤出来
