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清凉低脂薯泥“冰激凌”(1/4)
紫薯洗干净 切好放入蒸锅 时间急切薄一点更容易熟
扒紫薯皮 勺子压成泥 取一杯酸奶（酸奶成分越少越好 含糖量低更利于减肥）
酸奶倒入碗内搅拌
想要冰激凌口感的可以把压好的紫薯泥放入冰箱放至冰凉再和酸奶搅拌