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茄汁鸡肉丸(4/11)
准备食材和工具:鸡胸肉2块、番茄2个、葱1根、醋1勺、白糖2勺、水半碗、盐1小勺、料酒生抽各2勺、白胡椒粉1勺、蛋清1个、淀粉2勺、洋葱1/4个、姜丝适量、植物油适量 鹅妈妈钛晶锅
番茄热水烫一下,过冷水去皮,切成丁;鸡胸肉切成小块状;
切好的鸡胸肉块放入飓风切剁器中,加入入准备好的洋葱片、姜丝、葱片,搅拌成鸡肉泥即可;
鸡肉泥中加入2勺的料酒和生抽,1勺白胡椒粉,1小勺盐,1个蛋清,2勺淀粉,然后顺时针方向搅拌至均匀;
鹅妈妈钛晶锅烧开一锅水,将搅拌好的鸡肉泥捏成丸子状,入锅煮熟捞出备用;
鹅妈妈钛晶锅预热,倒入适量植物油,下入葱片爆香,再加入番茄丁翻炒;
炒至番茄起沙,再加入2勺白糖,半碗水,1/4勺盐,中小火煮成茄汁,倒入鸡胸肉丸;
翻炒均匀,将鸡肉丸炖煮入味,再大火将汤汁收浓;
撒上葱花;
装盘。
爽滑Q弹,酸甜可口的茄汁鸡肉丸就完成啦!开吃!手快有,手慢无!哈哈!