安装App
南瓜肉滑汤(6/10)
准备食材:南瓜100克,生菜叶14克,猪里脊50克,铁棍山药20克。
南瓜切块,铁棍山药切块,生菜叶切丝。 »妈妈们处理山药的时候最好带上手套,以免过敏。
铁棍山药、南瓜放入蒸锅,大火蒸20分钟。
南瓜压成泥备用。
猪里脊切块,放入葱姜水中,浸泡10分钟腥。 »用葱姜水浸泡可以很好的去掉腥味。
猪里脊、铁棍山药倒入辅食机,搅打成泥。
南瓜泥倒入锅中,再加入200毫升清水。
猪肉山药糊装入裱花袋,水开后挤入锅中,用筷子划成小段。
煮5分钟后加入生菜叶丝,再煮2分钟。
嫩黄的南瓜肉汤出锅啦,靓丽的颜色小宝最喜欢了。南瓜的香甜味弥漫在厨房,舀一口放嘴里,不知不觉一大碗下肚了。妈妈们,心动不如行动,赶紧给宝宝做起来。