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#520,美食撩动TA的心!#奶油南瓜汁鸡胸意面(
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鸡胸洗净后切丁。
加料酒。
生抽,腌制一会。
洋葱切丝。
西兰花掰成小朵后洗净,随后开水里汆烫一下。
南瓜蒸熟后去皮,加入牛奶。
淡奶油。
搅打成奶油南瓜汁,备用。
接着就开始煮酱汁了,锅里倒上橄榄油,把洋葱丝倒入煸香。同时根据意面外包装所示的时间,意面也可以一起煮起来了。
洋葱煸香后,放入鸡丁,翻炒。
等鸡丁开始变色,就可以把南瓜汁倒进去了。
煮开后转中小火再煮一会,酱汁会慢慢变得浓稠。
随后把煮好的意面和西兰花放入。
撒上盐。
翻炒均匀。
出锅装盘,根据喜好可选择撒上少许黑胡椒粉。
完成。
完成。