安装App
Vitamix版牛油果羽衣甘蓝思慕昔(3/5)
准备食材
将羽衣甘蓝洗净备用，牛油果去核去皮取果肉备用。
按顺序将所有食材放入Vitamix，盖紧杯盖。
启动机器，选择Variable 1（变速档位1），缓慢加速至Variable 10（变速档位10），搅拌30秒。
搅打至食材细腻均匀，即可盛出享用。