安装App
#520,美食撩动TA的心!#狂甩肯德基几条街的劲爆鸡米花(12/20)
准备材料:鸡胸肉3块,黄面包糠 200g,鸡蛋 2个,淀粉适量。
鸡胸肉洗净,沥干水分,切成2cm-3cm宽的小块。
鸡胸肉中加1勺盐,。
2勺孜然。
2勺生抽。
2勺蚝油。
2勺蜂蜜。
2勺淀粉。
1勺姜末。
2个蛋清。
2勺蜂蜜,拌匀。
鸡蛋搅散成蛋液,面包糠,淀粉分别倒入盘中,将腌好的鸡块裹一层淀粉。
一层蛋液。
一层面包糠。
摆入铺上油纸的烤盘。
放入预热好的烤箱中,180度20分钟。
超级劲爆好吃的鸡米花就做好啦,低脂酥脆,真嫩可口,狂甩肯德基几条街,不说了我要去抢了,不然只有舔盘的份了!
成品。
相当好吃。
比肯德基的好吃