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黎麦沙拉(4/4)
把所有食材准备好，我这里加了一些火腿丁，有喜欢的食材也可以自己添加哦
一大勺的黎麦放入锅中，加入水小火煮15分钟
在煮黎麦的空闲时间里我们可以把西兰花，南瓜焯熟备用
等黎麦熟了以后捞出沥干，把所有食材都放入一个大碗中，加入一勺橄榄油，一勺苹果醋，一点芝麻香油，一勺凉拌汁，拌匀即可～还可以洒上坚果碎