#520,美食撩动TA的心!#美容银耳汤(1/7)
桃胶和皂角米提前一天泡水,银耳提前2-3小时就差不多了
把泡好的银耳、皂角米,桃胶放入养生壶里
在放入洗好的大枣,加入冰糖
倒入适量的清水
用自己喜欢的炖煮键炖煮,我都用药膳键来炖煮
煮至稍微粘稠加入枸杞再炖制汤汁粘稠即可
慢慢的胶原蛋白