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#520,美食撩动TA的心!#营养低脂早餐(5/8)
今天的主食材就是燕麦粒。
将水果准备好,香蕉和芒果跟燕麦是绝配。
香蕉去皮后切成丁,芒果去皮后切成小块儿备用。
燕麦淘洗干净放入电饭锅中,加入适量的清水煮熟。水量比平常煮米饭要多一些。
将燕麦煮至粘稠的状态盛出来,拌上香蕉和芒果即可食用。
表面点缀上一些色彩鲜艳的水果。
看起来就很有食欲。
美味低脂,您学会了吗?