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鲜美菌菇汤(7/10)
准备好所有食材
菌菇切小段，豆腐火腿切丁，葱切段，鸡蛋打散
锅中热油，姜蒜炒香
菌菇炒软
倒入适量清水
火腿丁和豆腐倒入锅中，烧开后煮5分钟
倒入鸡蛋液
1勺盐，1勺麻油、1勺胡椒粉搅拌均匀
出锅撒上葱花即可
汤鲜味美的菌菇汤，营养滋补，当代餐吃不胖，减肥期间，我现在也很注重头发的保养了，原来减肥期间会掉头发，最近都有吃归经阁家的黑芝麻丸，掉头发变少了，还长新头发了，每天吃2颗黑芝麻丸，能解嘴馋又可以养生.