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低脂晚餐清水面(1/2)
西兰花先焯水煮熟捞出，再用同一锅开水煮鸡胸肉，煮熟捞出，再换一锅干净的水煮开，我这里放的是玉米面条，一小把就行了。
快熟的时候放入盐等调味料、焯水的西兰花和鸡胸肉一起放进去，青菜也放进去，全熟捞出加葱花，我喜欢撒点胡椒粉。