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健身减脂餐/立夏爽口菜/花生米拌黄瓜(5/5)
黄瓜去皮拍碎切成块，花生米放入烤箱内烘烤10分钟左右，拿出来放凉，（也可以直接用生花生米，只是口感差一些）。 蒜切成细末备用。
将少许盐，糖，酱油，醋，放入黄瓜上。
热锅加两勺油，放入胡椒粒和八角翻炒至冒烟，再将油倒出，只要油。趁热淋在黄瓜上。
加入放凉的花生米搅拌均匀，撒一些圆葱块味道更浓郁。
一道快手凉菜几分钟搞定。