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凉拌海草(7/9)
海草用60度温水淘洗一遍 再用凉水洗至清澈 葱花 辣椒圈 蒜蓉
坐锅烧热注入葱油烧至冒烟
蒜蓉，辣椒圈，葱花装到一个深小碗 刚烧热的葱油淋进去
加入全部配料拌匀 盛盘
非常爽口 很适合夏天的一道冷菜
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