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三瓜炒海参(2/2)
三种瓜切片 葱姜蒜切碎 海参环切
热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，然后放入海参，爆炒五秒然后加入蔬菜，快速翻炒。变色后加入生蒜片，耗油，翻炒出锅。 口味重的同学可以加入干辣椒，少许盐。