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毛薯山药玉米莲子薏仁汤(4/4)
把蜜枣，莲子，薏仁浸泡20分钟备用
姜片拍成姜蓉，玉米砍断，毛薯和山药削皮切块，猪骨洗干净砍件备用
砂锅放入适量的清水，把所有备用的材料都放进去，放油，盖上盖子炖一个半小时
放点盐调味，大功告成，既清甜又滋润。