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毛薯山药玉米莲子薏仁汤(3/4)
把蜜枣,莲子,薏仁浸泡20分钟备用
姜片拍成姜蓉,玉米砍断,毛薯和山药削皮切块,猪骨洗干净砍件备用
砂锅放入适量的清水,把所有备用的材料都放进去,放油,盖上盖子炖一个半小时
放点盐调味,大功告成,既清甜又滋润。