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#做道懒人菜,轻松享假期#快手香蕉奶昔(
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首先备齐所有的食材,喜欢喝冰一点的奶昔,就提前把牛奶冷藏一下,再来打汁喝。
香蕉先去皮。
再用刀把香蕉切成小丁。
把切丁的香蕉,放入果汁杯里,
加入蜂蜜,不喜欢喝蜂蜜的也可以加冰糖或是白砂糖。
加入纯牛奶。
把所有的食材都放入后,盖上盖子。
把果汁杯翻过来,启动电源打成汁就可以了。
把打好的汁,倒入杯子里就可以喝了。
营养丰富又可以瘦身。
简直不要太好喝,点缀上枸杞,超级美腻有木有。
成品一