#做道懒人菜，轻松享假期# 花菜版炒饭(
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准备蔬菜
花菜切碎 也可以用料理机打碎
配菜切好
热油 先炸香辣椒再放洋葱煸炒
倒入全部配菜煸炒
加入花菜煸炒
至全部蔬菜微软后倒入蚝油 生抽 白胡椒粉调味
出锅开吃
做为减肥欺骗餐 真的还不错
