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营养又补钙的黑芝麻西兰花虾仁烘蛋(0/8)
准备好食材
西兰花入锅内煮熟捞出切碎
两个鸡蛋打入碗内，加一点点牛奶和盐搅拌均匀
不粘锅倒一点油，倒入切碎的虾仁炒至变色
倒入切碎的西兰花翻炒均匀
倒入蛋液摊匀，小火慢煎
表面快凝固时，撒上黑芝麻粉！全部凝固熟了之后出锅
切块就可以吃咯～