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养人的红豆小米粥(
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红豆煮到水变红,用料理机或者豆浆机打碎。 1.不建议研磨成糊,当然你一定打成了很细很细的糊也可以哈。 2.红豆可先煮一会或者先泡再打碎也行,这个步骤是灵活的。
把打好的红豆放入锅中加水(煮多少粥就加多少水),水沸腾以后放入小米。
小米放入之后要一直不停的搅拌,直到小米成熟(10-15分钟),成熟之后关火盖上锅盖焖10分钟,让小米粥变粘稠即可。