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松鼠鲈鱼(8/13)
一斤左右鲈鱼一条,杀好、洗净用厨房纸巾擦干水份。
两边45度角各切一到口子把鱼头剁下来。
片下来两片鱼肉,尾部不要切断了,鱼骨剁掉。
鱼肉切筷子大小的条,不要切破鱼皮。用拖刀的方式切。
斜着把两片鱼切花刀
放入料酒、盐、白胡椒粉、蛋清腌制一下鱼肉、鱼头。动作要温柔。
半包淀粉拍上去,每一瓣鱼肉缝隙都不要放过。最后抖一抖抖掉多余的粉。鱼皮朝下把尾巴穿上来。
油烧到快要冒烟的程度,把鱼放油锅里炸一分钟左右。
捞出等油温升高后再次复炸到金黄色。照片颜色略深了,其实要浅一些。
锅中放少许油炒杂蔬。
然后依次放入番茄酱、水、糖、盐。
离火加入水淀粉,大火打一勺油在酱汁里面。
油打进到酱汁以后,浇在鱼上面,撒上熟的松子。