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清炒雪莲果(
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鹅妈妈炒锅充分预热后,加入植物油加热至产生油纹,将蒜蓉酱炒香;
锅中倒入泡发后的黑木耳和胡萝卜片;
炒至胡萝卜片变软后加入雪莲果;
撒上一勺盐和鸡精调味;
最后撒上一把香葱即可出锅
清爽可口,高营养低热量的减肥菜肴就做好啦!