南瓜大米粥(
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准备好大米和胚芽米，南瓜洗净去皮。
大米和胚芽米淘洗干净。
南瓜切块。
将南瓜和米放入砂锅内，加入适量清水，大火煮沸，转小火，大约一小时左右即熟。
软糯的南瓜加上大米的清香，真是老少皆宜。
