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宝宝辅食10+ 西葫芦牛肉谷物粥(7/7)
准备食材牛肉 我选的是牛里脊 谷物是有机谷物搭配在一起的 ps:食材的克数仅供参考,根据需求调整
将有机多色小米,胚芽米等混合 清洗干净,放入电饭煲水米比例10:1选择煮粥模式
牛肉剁成肉糜(方便牙齿少的宝宝咀嚼),用姜片腌制一会西葫芦切丝
粥煮至一半时间后加入牛肉糜
搅拌均匀
最后十分钟放入西葫芦丝,搅拌均匀~ ps:一岁内的宝宝不用加盐,一岁后的宝宝在这一步适量加点盐
好啦,出锅啦!超级好吃,快试试吧,我女儿超级喜欢!