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丝瓜炒虾仁(
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鲜虾去头尾,挑出腹背两条虾线。
拌入生姜丝,腌制15分钟左右去腥。
丝瓜洗净削皮。
切成小段。
热锅少油,倒入蒜末炒香。
加入丝瓜,中火继续翻炒约3分钟。
再加入虾仁。
继续中火炒约6分钟,至丝瓜变软出汁,虾仁变色熟透。
调入2g生抽和1g盐,转大火收汁后关火。