夏日补钙：麻酱凉面(9/9)
准备一份凉面
黄瓜切丝，铺底
再盖上凉面
姜蒜成末，直接加热水，兑出姜蒜水
也可以用兑窝再扎一下，再加热水，这样出汁更快，
麻酱3勺，酱油2勺，盐2克。如果要吃辣椒，这一部分加入辣椒油
调和成这样的人状态
直接将汁淋上去，撒上葱花
自己拌开就可以吃了。