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番茄肉糜螺旋面#精品菜谱挑战赛#(16/17)
首先将番茄洗干净，切小块。
准备好所有食材。(螺旋面提前用水泡软，这样很快就煮好，不泡也可以，就是煮的时间比较长。)
锅中加入水烧开。
水开后下螺旋面，约煮了2分钟就熟啦！捞出过冷水。
里脊肉洗干净切小块，放入绞肉机中。
启动绞肉机绞成肉糜。
起油锅，加入番茄煸炒，煸炒至番茄变软，加入意面酱。
再加入玉米粒与豌豆，中小火煮2分钟，盛出备用。
另起油锅，加入肉糜煸炒至变色。
加入料酒，生抽，翻炒均匀。
再把刚刚炒锅的番茄和彩蔬倒入肉糜中。
按个人口味加入盐。
再加入1小碗纯净水烧开，转中小火煮2分钟关火。
把番茄肉糜酱淋在螺旋面上，撒上熟黑芝麻就可以啦！
简单好吃，营养均衡。
有蔬菜又有肉，还有面。
这一盘，宝贝秒光。