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茄汁鸡肉丸￨脂必备餐(1/8)
1⃣️鸡肉500g切块加入料理机中，再加入1/4个洋葱碎，加入大葱段，姜丝。
拌成鸡肉泥。
2⃣️鸡肉泥中加入料酒和生抽各两勺，1茶匙白胡椒粉，半勺盐，一个蛋清，1勺淀粉，往一个方向搅拌。
然后烧一锅开水，下鸡肉丸煮熟。
3⃣️锅中下葱姜爆香
加一个番茄炒软，加2勺番茄酱，1勺醋，2茶匙白糖，半碗水，1/4茶匙盐小火煮到粘稠，大火收汁。（减脂的话，白砂糖和番茄酱也不放）
放入鸡肉丸，翻炒均匀
撒上葱花出锅