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#西餐#橙柚蒜香鸡胸肉沙拉(2/11)
准备好食材！
大蒜去皮剁碎！
鸡胸肉用刀背敲松倒入黄酒生抽，蚝油捏一下腌制10分钟左右！
水晶菜洗净沥干水！
锅里倒点点油，油热后放入腌制好的鸡胸肉煎出香味！
放点水继续煎！
盖上锅盖煎至水分干！
这个过程把水晶菜如图所示摆在盘子里，橙子和西柚切薄片如图摆放！
鸡胸肉拿出来用干净的刀切一下如图摆在盘子里！
撒上点混合干果！
好看又好吃，赶紧做起来吧！