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#精品菜谱挑战赛#香蕉提子奶昔(
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香蕉去皮切小块。
提子去皮,去籽。
将切好的香蕉与提子放入果汁杯中。
倒入酸奶。(牛奶的可以)
将果汁杯盖子拧紧,倒扣在台面上启动即可。
榨好的奶昔倒入杯中。
满满一杯,代餐极好。
一杯下去饱腹感。
简单易做,夏天最佳之选。