#精品菜谱挑战赛#香煎猪排(
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准备好所有材料,洗净备用。
圣女果切片备用。
洋葱切丝备用。
锅里加适量油,放入猪排,中小火煎至,(我用的现成的猪排,已经腌制好的,不需要加调料)。
大约三四分钟,翻面,煎至两面金黄,盛出备用。
接着放入洋葱,加一点点盐,翻炒片刻,不要炒太过,接着把圣女果放入锅里稍微煎一会,不喜欢也可以不煎。
西蓝花,芦笋开水焯至段生即可,装盘。
搭配一下。
成品图。