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鱿鱼豆芽薄饼(7/12)
这款薄饼的用量及所用厨电如图,分别有猪肉,豆腐,鱿鱼,韭菜,豆芽,金龙鱼面包用小麦粉,再就是当红的SURE多用锅。
将所用食材及厨电清洗好,再分类备好,这样子烹饪起来才不会乱。
多用锅里刷一层薄油。
分别将豆腐,肉丝,鱿鱼,一一入锅煎炒,注意的是按顺序,一种一种来煎炒,锅容量大,可以将食材一种煎炒好就划至一边备用,不用出锅。
食材都煎炒好之后,加入细盐及料酒,调配至入味。
临出锅前再剪加入韭菜,这样子提鲜又去腥,这样子就可以出锅备用了。
然后面粉配上鸡蛋熟芝麻及适量的清水,拌面糊再用煎成薄饼皮备用。
如图就是煎好的薄饼片,又香又薄好滋味。
然后这个时候就可以开始炒豆芽了,同样的锅里加少许油,将豆芽下锅炒至出味。
然后加入细盐,胡椒粉及韭菜,炒至熟透就可以。
将炒好的食材混合在一起就可以用来包入薄饼片里面了。
如图就是包好的状态,我家孩子超爱吃哦。