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#精品菜谱挑战赛#什锦虾仁(7/7)
准备原材料
虾仁处理干净，用料酒盐腌制五分钟。蔬菜粒.用开水焯一下捞出控干备用。
锅里加底油，加蒜炒出香味加虾仁翻炒
变色后，加蔬菜粒。加适量的盐，蚝油翻炒。
炒大概一分钟出锅
出锅了.味道鲜美。
摆盘.搭配个早餐太完美咯！