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松软全麦方包——超健康粗粮主食(5/21)
450g模具全麦方包配方请参考 干性材料一起称量,没有改良剂可不加,加了面包在2~3内都可保持松软; 湿性材料一起称量,气温高时建议使用冰水打面; 盐和油称一起称量,冰箱里黄油请提前拿出解冻至室温。
称好后如图 注:面团打好时温度最好在26度左右,这样面包易于发酵且烘烤后组织最为细腻,因此夏天建议用冰水打面,冬天则用常温水即可。
先将干性材料和与湿性材料混合 由于不同面粉吸水性不同,建议湿性材料先预留10~15g,看面团状况视情况加入 盐和油会使面团快速升温,因此建议在面团打至七成时加入(详细请查看步骤6)
装入厨师机,开低速2~3档慢速搅1分钟左右至桶壁无干粉
效果如图,此时面团手感应该比较粘手,提起面团时,面团会稍稍粘在桶壁上,这样的状态最好; 如果面团太干则少量多次加入预留的水慢速搅匀;如果面团太湿,则加入少许高筋粉即可。
搅至桶壁无干粉,面团状态合适后,转至厨师机高速档7~8档打出面筋,大约3~4分钟即可出膜(此时间仅供参考,具体需自行查看面团状态),打至如图7成状态:面团可扯出粗糙薄膜,薄膜撕开边缘呈锯齿状
将面团展开加入油和盐,这样更易于搅匀
厨师机开2~3档3分钟左右慢速化盐,并让黄油与面团充分融合
再转7~8档高速打1~2分钟,至面团能扯出如图手套膜即可 打面时间一般为11分钟左右,不宜过长,以免面团温度过高
之后取出面团,硅胶垫上抹油,将面团揉圆静置20分钟
20分钟后,将面团分成平均分成3个150g左右的面团,滚圆,再静置20分钟
20分钟后,取出一个面团,将其先滚扁长
再用擀面杖按照面团较长的方面从中间向两边擀
擀至牛舌状,如图
翻转一面,面团底面朝上,一头在桌面上压紧,便于收口
将面团卷起
其余两个面团也重复上述操作
均匀摆至吐司模具中
面包静置发酵1个半小时左右至模具7成即可进炉烘烤 发酵温度,适度为26度,40%湿度,天气温暖就直接室温发酵,较冷请将烤箱调至发酵功能进行发酵,如果烤箱没有湿度调节,则在烤箱中偶尔喷水即可
上层180度,下层170度,烘烤25分钟即可 不同烤箱脾气不同,面包表层至金黄即可,请自行调整温度时间
出炉,颜色金黄,麦香味十足~ (家里面粉不够,我这个是400g面团烘烤出来的,所以上层还有点没发满,但是颜色很好看,味道也不错!)