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#春季减肥，边吃边瘦#蒜蓉豌豆尖(5/8)
1.准备好食材。
2.将豌豆尖放入淘米水中，或淡盐水中浸泡少许洗净，大蒜切碎。
3.锅中放入少许油，油热后，放入蒜蓉爆香。
4.将豌豆尖去掉根部，切断后放入锅中翻炒。
5.待豌豆尖收水后，建议用筷子快速翻炒。
6.倒入少许水，大火收汁。
7.关火，趁着锅热放入2克盐翻炒一下。
8.炒好的豌豆尖，清香鲜嫩，营养又低卡。