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#春季减肥,边吃边瘦#春饼(
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面粉、盐、混合均匀加入水,揉成表面光滑的面团,盖保鲜膜静置30分钟后再揉一次。 有面包机的可以直接用一个揉面程序即可。
面团均分成16份,撒适量面粉,用手滚圆。
像擀饺子皮一样,擀成一样大的饼皮。
取一个饼皮表面均匀刷一层薄油,放上另一张饼皮再刷一层油,重复这样。
摞在一起
用手均匀的压一压摞好的饼皮,翻面再用手压一压。用擀面杖擀开。
最上面刷一层油,蒸锅放屉布,水开后将刷油面向下放入蒸锅,蒸15分钟。
蒸好的饼皮柔软均匀透亮儿,第二天也不会硬。随便卷上爱吃的合菜就好啦。可以是韭菜豆芽、豆苗、土豆丝、鸡蛋,随心搭。