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#春季减肥，边吃边瘦# 黄瓜雪梨豆浆(7/8)
准备好食材
豆浆我是早餐上喝的，所以黄豆要提前泡好，通常睡觉前将黄豆洗净放盆中，加适量水浸泡，大约6~8小时。天气热的地方记得将泡着黄豆放冰箱冷藏室哦。
将梨削皮切块，黄瓜洗净切丁
将泡好的黄豆冲洗干净沥水，放入破壁杯中，放入黄瓜，雪梨，1200毫升的矿泉水
放置破壁机上，接通电源，选择豆浆健，开始破壁，大约30分钟豆浆制作完成。
倒入杯中，尽情享用吧。淡淡的清香，细腻顺滑，不加糖喝着也不错，喜欢喝甜味的可以加点白糖调味，不过我家喝的原味的
成品
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