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鸡胸肉沙拉(2/10)
洗净控干水分
鸡胸肉提前用黑胡椒和盐腌一下，用不沾锅倒入适量油小火慢慢的煎熟，切块
青豆煮熟，黄瓜切块或者切片都可以
切块
开始拍盘，先放适量的苦菊
再放鸡肉
在再放黄西红柿
依次摆入圣女果
摆入黄瓜，撒人青豆，想吃什么酱就放什么酱料
美美的