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#春季减肥，边吃边瘦#虫草花拌木耳(10/20)
准备好食材
黑木耳泡发洗净沥干水分备用
虫草花清洗一下
锅中加入水大火煮开倒入黑木耳
焯水两分钟捞起
倒入虫草花
虫草花焯水两分钟捞起沥干水分
黑木耳、虫草花过凉水后捞起沥干水分
取一个碗，一勺生抽
两勺香醋
适量的白砂糖搅拌均匀
加入少许的辣椒油
放入香菜
放入1小勺熟白芝麻
放入小米椒
倒入碗汁搅拌均匀
加入20g金滴鲜胚玉米油搅拌均匀即可食用
成品图
开吃咯
成品图