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在宿舍也能轻松做的莲藕滋补汤(1/5)
藕洗干净切片，姜也切片，花生和红枣提前清水浸泡半小时（用生花生即可）
把所有材料下锅炖煮
沸腾后转小火煨一个小时左右
捞去浮沫，放盐调味后就可以出锅了
成品！喝一碗下去 莲藕软糯 红枣香甜 花生爽脆 再滋补不过了！