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#春季减肥,边吃边瘦#百香清波(
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百香果洗净外皮,对切,果肉带籽取出。
梨子去皮,去核,切成小块。
菠菜洗净,加淡盐水、小苏打浸泡十分钟,再次冲洗干净控水,切段。
将梨块、菠菜、百香果一同放进榨汁机中,充分榨取。
用筛网过滤,留汁去渣。
倒入杯中,这就是酸甜清凉的百香清波。
成品图