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凉拌野苦菜 #春季减肥,边吃边瘦#(
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1 把洗净的野苦菜 放到加盐的开水锅里 汆烫变色
2 捞出过凉水冲洗
3 拧干水分 然后用刀切成适当长度
4 放入小盆 倒入 适量 酱油 米醋 陈醋 砂糖 盐
5 压入蒜泥 倒一点香油调味 然后拌匀
6 一个成品图图 无限春日气息的 凉拌野菜 就做好了 下酒 下饭 下粥 随便你怎么吃都好