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#春季减肥，边吃边瘦#奥尔良鸡翅(7/11)
将翅中洗净，正反两面分别切三刀（腌制的时候更容易入味）。
切好放入保鲜盒中。
放入奥尔良腌肉料
再放2克细砂糖（不喜欢甜的可以不加），戴手套抓匀。
盖上盖子腌制2小时以上。
多功能锅开2档，预热2分钟。把腌制好的鸡翅摆放在预热好的煎盘上，盖上盖子焖3分钟左右。（也可以放入烤箱，但是时间要长一些，或者直接用不粘锅也可以）
打开盖子翻个面，再盖上盖子焖3分钟左右，颜色金黄就OK了。
成品图
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