#春季减肥,边吃边瘦#每天维C果茶(
6
/13)
准备食材,所有水果洗净,菠萝去皮切片,其他水果切片。厚度约2mm左右。
把水果摆在干果机网架上
依次放进干果机
开80度,6个小时。然后你就可以去做别的啦…
6个小时候后,果干烘好啦
把果干取出
按自己喜欢的口味把果干装入茶壶,放入绿茶
倒入80~90度的热水
然后就可以美美哒享受啦
成品图
成品图
开喝吧
每天补充维生素C