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#春季减肥，边吃边瘦#元气早餐～火烧云吐司(16/17)
准备食材，可以根据个人喜欢任意调换食材。
首先将吐司片刷上少许橄榄油。
撒上火腿碎。
再撒上肉松。
撒上马苏里拉芝士。
两个依次做好，撒上黑芝麻，放烤盘中。
蛋白与蛋黄分离。(尽量不要把蛋黄破坏，保持完整)
蛋白里滴两滴白醋，启动电动打蛋器打至鱼眼泡，加入糖，打发即可。
打发的蛋白放在吐司上，不需要弄的平整，有点棱角才好看。
在蛋白中间挖个洞洞，小心把蛋黄倒入，如图。
烤盘入东菱烤箱中层。
上下155度烤12-15分钟。(时间及温度仅供参考，具体根据自家烤箱脾气另定)
火烧云吐司好了呦～
搭配一杯咖啡，快手早餐。
元气满满一整天。
简单易做，好吃又好看。
开动了呦～