安装App
#春季减肥,边吃边瘦#干果机自制圣女果果脯(
9
/9)
把所需的食材准备好。
圣女果蒂不用去,整个放入装了1000毫升清水的深盆里,再加食盐搅拌均匀,浸泡15分钟。
浸泡好的圣女果去蒂,再用清水把圣女果清洗干净,然后用刀对半切开。
取一个深盆,把切半的圣女果和砂糖放进去,一层圣女果一层砂糖这样放,然后静置腌制出汁水,天热盖保鲜膜冷藏腌制。
把腌制好的圣女果取出一一摆在网架上;如果水分过多可以用厨房纸巾吸干,腌制出的果汁不用丢掉,可以冲水喝。
打开摩飞干果机的炉门,把网架放进去,设置温度60度时间暂时设定6小时,最终烘的时间我用了14小时,是软绵又有嚼劲的果脯口感。
出炉~
成品
成品